domingo, 26 de febrero de 2012

ENTRENAMIENTOS DEL DOMINGO 26-02-2012

POR EL CARRAIXET - PORTSAPLAYA.

A las 9.00 quedamos en nuestro punto de encuentro de la rotonda de entrada de Rocafort, como siempre.
La ruta de hoy es dirigirnos tranquilamente hacia la huerta pasando por Massarojos , y en Vinalessa tomar el camino que transcurre paralelo al Barranco del Carraixet .  Pasamos por Bonrepos y Mirambell ,donde un reloj enorme de sol en el suelo , decora una rotonda.
Continuamos hacia Tabernes Blanques, Almacera y Alboraya.

Al llegar a la desembocadura del Carraixet, nos espera una bonita vista, donde un humedal es cobijo de patos, garcillas y otras aves acuaticas. 


Al llegar al final atravesamos un puente, desde donde podemos ver la Ermita del Milagro de los peces: Construida para conmemorar este milagro, se sitúa en la desembocadura del barranco del Carraixet, en su margen derecha.

Un recorrido muy llano, sin pendientes, con unas bonitas vistas del Carraixet, de las huertas de naranjos, de hortalizas que rodean Almacera y una llegada con la playa de Alboraya, donde el mar nos esperaba tranquilo y sin oleaje.
Un tiempo de primavera, con un sol que al final nos ha hecho pasar calor y sudar mas de lo necesario.

Los ''rocarunners'' que han protagonizado la salida de de hoy.



Track del recorrido


http://www.endomondo.com/workouts/owahBgP2ANY


Victor Romero

domingo, 19 de febrero de 2012

Ruta por Moncada

Domingo 19 de Febrero del 2012.

Hoy hemos decidido empezar por hacer los primeros 4 km que corresponden a la carrera del Cancer , en Rocafort que se va a celebrar el próximo dia 11 de Marzo en Rocafort.
En total somos 13 rocarunners, no está para una mañana de Domingo.


Despues de analizar el recorrido continuamos hacia Moncada, para ver como es recorrido de la medio marathon, que se va a hacer el próximo dia 25 de Marzo.  Un buen recorrido donde las cuestas nos mermarán partes de las fuerzas, y con un solecito y una temperatura muy agradables.


 Foto de familia de la salida de hoy.
Nuestra recompensa después del esfuerzo, una buena naranja recién cogida del árbol, cortesia de nuestro amigo.

Total del recorrido 16 km la mayoria y un grupo de 4 acabaron haciendo 21 km.

Track del recorrido



Victor Romero

domingo, 12 de febrero de 2012

Hacia Bétera

CAMINO A BETERA .


Domingo 12 de Febrero del 2012.

Este Domingo es el día mas frío del año y desde hace muchos años. Salimos a -2 º C, una temperatura anormal en Valencia. Menos mal que hemos cogido guantes, gorros, camisetas térmicas, y cortavientos.
Aun así, los dedos me escuecen.

La ruta de hoy parte de Rocafort hacia Godella por la zona de Campolivar, subiendo hasta la parte mas alta, por el Frontenis de Valencia. Un golpe de viento frio nos deja sin habla un rato.

Por mascamarena, PAterna, cogemos un camino que nos dejará a la entrada de Bétera. Son diez kilometros donde no hemos dejado de subir y al final pican. 
Ya en Bétera, en el Cementerio hay una fuente donde nos paramos a refrescarnos y hacernos una foto de grupo.
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Aprovechamos el paso de un ciclista que muy amablemente nos la hizo a todos:



La vuelta por el Psiquiatrico de Bétera, donde salimos a la carretera de Burjassot.  Unos metros por el arcen hasta que llegamos al club de Tenis de Rocafort y la dejamos de lado.

Total 21 km de un recorrido con unas buenas cuestas y que acabarón con la energias de mas de uno, por culpa del frío , y de salir en ayunas.




Track del recorrido de hoy

http://www.endomondo.com/workouts/owahBgP2ANY


Victor Romero