A las 9.00 quedamos en nuestro punto de encuentro de la rotonda de entrada de Rocafort, como siempre.
La ruta de hoy es dirigirnos tranquilamente hacia la huerta pasando por Massarojos , y en Vinalessa tomar el camino que transcurre paralelo al Barranco del Carraixet . Pasamos por Bonrepos y Mirambell ,donde un reloj enorme de sol en el suelo , decora una rotonda.
Continuamos hacia Tabernes Blanques, Almacera y Alboraya.
Al llegar a la desembocadura del Carraixet, nos espera una bonita vista, donde un humedal es cobijo de patos, garcillas y otras aves acuaticas.
Al llegar al final atravesamos un puente, desde donde podemos ver la Ermita del Milagro de los peces: Construida para conmemorar este milagro, se sitúa en la desembocadura del barranco del Carraixet, en su margen derecha.
Un recorrido muy llano, sin pendientes, con unas bonitas vistas del Carraixet, de las huertas de naranjos, de hortalizas que rodean Almacera y una llegada con la playa de Alboraya, donde el mar nos esperaba tranquilo y sin oleaje.
Un tiempo de primavera, con un sol que al final nos ha hecho pasar calor y sudar mas de lo necesario.
Los ''rocarunners'' que han protagonizado la salida de de hoy.
Hoy hemos decidido empezar por hacer los primeros 4 km que corresponden a la carrera del Cancer , en Rocafort que se va a celebrar el próximo dia 11 de Marzo en Rocafort.
En total somos 13 rocarunners, no está para una mañana de Domingo.
Despues de analizar el recorrido continuamos hacia Moncada, para ver como es recorrido de la medio marathon, que se va a hacer el próximo dia 25 de Marzo. Un buen recorrido donde las cuestas nos mermarán partes de las fuerzas, y con un solecito y una temperatura muy agradables.
Foto de familia de la salida de hoy.
Nuestra recompensa después del esfuerzo, una buena naranja recién cogida del árbol, cortesia de nuestro amigo.
Total del recorrido 16 km la mayoria y un grupo de 4 acabaron haciendo 21 km.
Este Domingo es el día mas frío del año y desde hace muchos años. Salimos a -2 º C, una temperatura anormal en Valencia. Menos mal que hemos cogido guantes, gorros, camisetas térmicas, y cortavientos.
Aun así, los dedos me escuecen.
La ruta de hoy parte de Rocafort hacia Godella por la zona de Campolivar, subiendo hasta la parte mas alta, por el Frontenis de Valencia. Un golpe de viento frio nos deja sin habla un rato.
Por mascamarena, PAterna, cogemos un camino que nos dejará a la entrada de Bétera. Son diez kilometros donde no hemos dejado de subir y al final pican.
Ya en Bétera, en el Cementerio hay una fuente donde nos paramos a refrescarnos y hacernos una foto de grupo.
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Aprovechamos el paso de un ciclista que muy amablemente nos la hizo a todos:
La vuelta por el Psiquiatrico de Bétera, donde salimos a la carretera de Burjassot. Unos metros por el arcen hasta que llegamos al club de Tenis de Rocafort y la dejamos de lado.
Total 21 km de un recorrido con unas buenas cuestas y que acabarón con la energias de mas de uno, por culpa del frío , y de salir en ayunas.
El grupo ''salvaje'' del Rocafort Running compuesto por Raquel, Gloria, Carlos, Jesús, Sergio y Victor han participado en la 12 marcha de Montaña San Sebastián de La VilaVella - Castellón, por segundo año consecutivo.
Bonita prueba de 19 km en las puertas de la Sierra de Espadán. Con una subida ininterrumpida de 10 km por unas bonitas sendas, al punto mas alto sobre los 648 m de altitud. Mientras se sube se puede ver una magnifica vista de la Villa, con sus campos de naranjos que terminan en la playa. Ya en todo lo alto se pueden ver las sierras de javalambre , y el Peñagolosa.
La bajada es pronunciada, un poco técnica, con una zona ''nevero'' algo resbaladizo por la humedad que hay y por las pisadas acumuladas durante la prueba donde la organización pone una cuerda para evitar accidentes. Termina por caminos de cemento, y de asfalto, donde en el último kilómetro nos encontraremos un repechete que nos terminará de sacar la lengua, para dar lugar a una buena bajada que termina en el arco de llegada.
El sol nos ha calentado una mañana donde el viento soplaba frio, y nos ha obligado ponernos los cortavientos, las bragas y guantes.
Resumen de la clasificación del Equipo RocafortRunning
Dorsal
Pos.
Nombre
Tiempo Oficial
Tiempo Real
KM 9500
Promedio
Categ.
Pos. Categ.
203
448
Ygueravide Polanco, Jesús
2.10.40
2:10:09
1.15.32
6,53
VETERA MASC. A
127
444
656
mena ivars, juan carlos
2.25.50
2:25:19
1.23.02
7,41
VETERA MAS. B
62
42
863
ROMERO CAMPOS, VICTOR
2.47.41
2:47:11
1.31.10
8,5
VETERA MASC. A
246
1010
969
LOPEZ GARRIDO, RAQUEL
3.14.57
3:14:27
1.46.53
10,16
SENIOR FEMENI
67
261
970
POVEDA REYES, JAIME
3.14.57
3:14:26
1.46.38
10,16
SENIOR MASCULI
474
1003
971
MANZANERA DELGADO , GLORIA
3.14.57
3:14:27
1.46.50
10,16
SENIOR FEMENI
68
Track de la prueba http://www.endomondo.com/workouts/vrkq7spUjhA
¡¡Enhorabuena todos por el esfuerzo realizado y por los tiempos ¡¡¡
CRONICA 10K DIVINA PASTORA DE LA CIUDAD DE VALENCIA 2012
Espectacular y solidaria la 10K Divina Pastora de la Ciudad de Valencia 2012, en un día despejado con mucha luz y color, para concentrar en el Paseo de la Alameda a 6.500 corredores populares y atletas de élite de numerosos clubs de atletismo, que han participado en esta carrera popular para recoger fondos y ayudar a costear el tratamiento de Elvira Roda “ la chica burbuja “.
Una línea de salida y llegada ubicada en el Paseo de la Alameda, dividida por casilleros para separar los tiempos de salida y donde los corredores llevamos las pulseras de colores identificativas en la mano, carpas Team Village en la zona ajardinada, speaker y música de ambiente, servicio de guardarropía y Bike Park, aseos y una moqueta de color azul donde a las 9.30 horas se daba su pistoletazo de salida para recorrer 10.000 metros y que nos llevará hasta la Ciudad de las Ciencias para volver junto al viejo cauce del Río Túria, con un avituallamiento en el Km.5 y cientos de voluntarios para hacernos llegar esa botella de agua fresca en la mano.
El Club de Atletismo Rocafort Running agradece a la organización de la 10 k Divina Pastora, el esfuerzo realizado para conseguir hacer de un evento deportivo multitudinario, la concentración de miles de corredores populares que solos, en pareja o con la familia hemos disfrutado de un día de deporte en la capital valenciana junto al viejo cauce del Río Turia.
Nuestra más sincera Enhorabuena a toda la organización de la 10k Divina Pastora de la Ciudad de Valencia 2012. ...............impresionante la fiesta deportiva que hemos vivido en apoyo a nuestra querida amiga Elvira Roda.
El Director Deportivo del Club de Atletismo Rocafort Running
Multitudinaria carrera popular solidaria la XI San Silvestre a Rocafort 2011 con la asistencia de 1.500 personas de todas las edades para tomar la línea de salida y recorrer 4 Km. por el interior del casco urbano, entre andadores, marchadores, disfrazados, corredores populares y atletas de élite , que se han concentrado hoy Miércoles 28 de Diciembre, a las 20 horas, en la Plaza Mayor de Rocafort y que han hecho posible la recogida benéfica de 2 Toneladas de alimentos no perecederos y muchos juguetes para la Asociación de Cáritas de Rocafort, con el lema de “ 1 kilo de alimentos o 1 juguete, por un dorsal “.
Una Plaza Mayor repleta de gorritos de Papa Noel , en una noche mágica de luz y color decorada con pancartas, banderolas, carpas y amenizada con música en directo por el grupo Automatic donde se respiraba un ambiente deportivo de participación y congregación de familiares y amigos, para dar por finalizado este año y que el año 2012 nos permita volver a reunirnos otra vez de nuevo.
Con la participación de Francisco Ferriols- Groucho , Luis Félix Martínez y Tina Ysern, como broche de oro a esta magnífica prueba popular solidaria deportiva.
Una línea de salida ubicada en la entrada de la calle Pou iluminada por ocho antorchas que portaban los miembros de la Agrupación Musical de Rocafort y un final de carrera en la calle Mayor repleto de globos blancos y azules donde las banderolas y antorchas flameaban al viento y les acompañarían hasta la línea de Meta , para cruzar por debajo del arco de la Diputación de Valencia, donde el reloj digital les marcará el tiempo que han realizado y serán aplaudidos por centenares de familiares que les esperan con los brazos abiertos en reconocimiento a su esfuerzo.
El ganador masculino ha sido Luis Félix Martínez del C.A Cárnicas Serrano con un tiempo de 11:49 y la primera clasificada femenina fue Carmen Rodríguez Soler con un tiempo de 13:07.
LLegada de Luis Felix a meta con un tiempo increible.
Los tres primeros en llegar a la linea de meta.
Los 4 finalistas del concurso de difraces. Cada año se superan a si mismos. Geniales. El Club de Atletismo Rocafort Running agradece al Ayuntamiento de Rocafort, a la Diputación de Valencia, al C. A. A les Nou, a la Agrupación Musical de Rocafort, a la Peña Ciclista de Rocafort, al grupo musical Automatic , a las Amas de Casa de Tirius por preparar ese chocolate exquisito y a todos los patrocinadores y colaboradores que han hecho posible la realización de este evento deportivo multitudinario.
Este proyecto no hubiera sido posible sin la cooperación, coordinación, ayuda desinteresada, de todo el equipo que forma el Club RocafortRunning, donde los dias de reuniones, las horas invertidas en el proyecto, se han visto compensadas por los resultados obtenidos.
¡¡Muchas gracias RocaRunner¡¡¡
Seguimos haciendo ¡¡HISTORIA ¡¡¡¡
El Director Deportivo del C.A. Rocafort Running Manu Zafra
¡¡¡AVISO SE HA CORTADO EL FORMULARIO DE INSCRIPCIONES¡¡¡
AL LLEGAR A LAS 1000 INSCRIPCIONES, SE HA DADO DE BAJA EL FORMULARIO DE INSCRIPCION.
Se podrán inscribir en la casa la cultura el dia 27 durante todo el dia y en la plaza de Rocafort hasta las 19.00 el dia 28.
Pulsa el siguiente botón para inscribirte
Nuestra prueba ha sido seleccionada por la revista Corricolari es Correr para celebrar su 25 aniversario. Por este motivo obsequiarán a todos los participantes en la prueba con el envío digital, durante un añoy gratis, de sus publicaciones mensuales. Por ello y en cumplimiento del artículo 5 de la Ley Orgánica de Protección de Datos de Carácter Personal, Ley 15/1999 de 13 de diciembre, le informamos que los datos que indique en la inscripción a nuestra prueba serán facilitados a Outside Comunicación (editor de Corricolari es Correr) que le enviará su revista digital durante un año.
¡¡DAROS PRISA QUE SE LLENA EL CUPO DE LAS 1000 INSCRIPCIONES¡¡
Recogida de Dorsales y entrega del kilo de alimento no perecedero o juguete los dias 27 (todo el dia) y 28 de Diciembre (hasta las 19.00 ), en la casa de la Cultura de Rocafort, y en la plaza el dia de la carrera.
XI SAN SILVESTRE 2011 DE ROCAFORT
¡¡¡ RECUERDA EL LEMA DE LA CARRERA ¡¡¡
UN KILO DE ALIMENTOS O UN JUGUETE POR UN DORSAL
============================================================ PLANO DEL RECORRIDO
Los últimos 100m del recorrido de la carrera, es el recorrido de la carrera de los niños que empieza a las 19.00 h .
El Ayuntamiento de Rocafort (Valencia) en colaboración con el C.A. Rocafort Running y el C.A. a les Nou de Godella, organiza la XI San Silvestre de Rocafort el próximo 28 de Diciembre de 2011 miercoles a las 20:00 hrs. Previamente a las 19.00 hrs comenzará la carrera para los niños < 12 años .
CARRERA NO COMPETITIVA.
Categorías: hombres y mujeres.
Categoría
Edad
Trofeos
Hombres General
(Menores de edad acompañados de mayor responsable)
3 primeros
Mujeres General
(Menores de edad acompañados de mayor responsable)
3 primeras
Niños
hasta los 12 años
1º Primer niño 1ª Primera niña
Mejores Disfraces
Única sea bien hombre o mujer
3 Mejores
(Total 11 trofeos)
3. Inscripciones: Se efectuarán en el blog de club http://rocafortrunning.blogspot.com/ antes del día 26 de Diciembre.
El número máximo de corredores se limita a 1000.
La participación en la carrera es gratuita, sin embargo se aportará con destino a la Asociación de Cáritas de Rocafort, un kilo de arroz, legumbres, azúcar, litro de aceite, etc., o bien un juguete (se ruega encarecidamente que esté en buen estado de limpieza y funcionamiento, y con un embalaje apropiado).
Dorsales: Se entregarán en la zona de salida hasta 1 hora antes de iniciarse, a cambio de la entrega de alimentos o juguete.
Salida y Meta: estarán ubicadas en la Plaza Mayor de Rocafort. El recorrido será de 4,250 kms aproximadamente para todas las categorías. Circuito no apto para discapacitados.
Todos los participantes estarán cubiertos por una póliza de seguros de responsabilidad civil y de accidentes tal y como se prevé en la ley. Antes de la finalización de la prueba, se comunicará a los responsables de la organización cualquier hecho que pudiera cubrir el mencionado seguro.
Todo aquel corredor que participe sin estar debidamente inscrito, lo hará bajo su responsabilidad, no teniendo derecho a las prerrogativas de los que figuren correctamente inscritos.
Los únicos vehículos autorizados para circular por el circuito serán los indicados por la organización. Queda prohibido seguir a los corredores con cualquier medio rodado (bicicleta, patines, etc.), teniendo orden la Autoridad competente de apartarlos.
La organización establece un tiempo máximo de 1 hora para concluir la prueba. El vehículo escoba, que circulará a este ritmo, “invitará” a abandonar la prueba a todo corredor que rebase, procediendo a retirarle el dorsal. Si opta por continuar, lo hará bajo su responsabilidad.
En la zona de meta existirá una ambulancia dotada con el servicio sanitario correspondiente.
Existirá un único avituallamiento en la meta.
Las reclamaciones se harán oralmente al Director de Carrera antes de que concluya la prueba. Este tendrá un plazo de 30 mins máximo para resolver y sus decisiones son inapelables.
Los trofeos se entregaran al concluir la prueba.
Todos los participantes, por el hecho de estar inscritos, aceptan las presentes bases en su totalidad, y para lo no establecido por éstas, se estará a lo estipulado por las normas de la Fed. Valenciana y/o Española de Atletismo.
Así mismo, asumen tener conocimiento de que su estado de salud les permite participar en una prueba de estas características.
A la par que se celebra la prueba, y con objeto de dotarla del carácter festivo que se pretende en una San Silvestre, se convoca un concurso de disfraces.
Los organizadores prepararán 3 premios con lo que obtengan de los patrocinadores para los 3 mejores disfraces a su juicio.
El disfraz podrá ser individual o colectivo, pero caso de resultar premiado uno colectivo, el premio será uno para todos los integrantes, y no uno para cada uno de los integrantes. Los tres mejores disfraces serán obsequiados con un regalo.
Será indispensable para obtener el premio el finalizar correctamente la prueba.
La organización designará un jurado encargado de otorgar los premios, cuyas decisiones serán inapelables.
La decisión del jurado se hará pública al concluir la prueba, y la entrega de los premios se hará junto con los trofeos a los ganadores de la prueba.
